Правилната наколенка е от изключителна важност за бързото възстановяване след травма на менискус
Почти няма човек над 30 години , който да не е усещал онова неприятно чувство на скованост и болка в областта на кръста. Но какво да правим когато болката в кръста се появи?

Коляно на бегача

Публикувано в
Случва ли ви се да усещате ли болка в коляното в областта зад или около капачето, която се изостря при бягане, ходене, изкачване и слизане по стълби или продължително седене
Как колан за гърба и раменете или коректор за неправилна стойка ще ми помогне? Колко дълго трябва да бъде носен колан за корекция на стойката и за какъв период , за да се постигне желания ефект? Тези отговори може да научите тук
7 лесни упражнения, които ще ви помогнат да изправите гърба и раменете
Показват се от 1 до 5 от 18 (1 Странца)

Последвайте ни във Facebook