Тенисът не е лесен спорт. Трябва да се научите да следите топката, да движите краката си правилно, да контролирате тежестта на тялото си, да подобрите замаха си и много други неща.

Преди всичко обаче, това е игра, която се играе с мозъка. Да, физическите качества и умения са много важни, но без концентрация, тези умения са малко полезни.

Болката и дискомфорта в коленете сериозно намаляват концентрацията и могат да се отразят негативно на играта Ви и дори да доведат до загуба на мач.

Най-доброто, което можете да направите, за да се предпазите от наранявания и по-сериозни травми по време на игра, е да подкрепите и стабилизирате коленете. Това може да бъде постигнато с наколенки тип пателарен бандаж.

Леки, удобни и лесни за поставяне, тези наколенки осигуряват надеждна подкрепа на коляното по време на игра и ще Ви спестят доста нежелана болка и контузии, без да ограничават движенията на коленете.

Ако вече имате стара травма, пателарният бандаж ще облекчи болката и ще намали отока, като осигури на коляното стабилна опора и оптимална компресия върху собственото сухожилие на пателата, без да затруднява сгъването и движенията.

Играта на тенис на корт е отлично физическо упражнение и отличен отдушник за стреса. Ако можете да се концентрирате над играта, най-вероятно ще можете не само да играете за разтоварване, а ще изпитате и удовлетворението от това да станете един наистина умел спортист.

В допълнение към това, тенисът е социален спорт и  може да създадете много добри приятелства докато сте на корта.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Последвайте ни във Facebook